发布时间：2014-09-12 07:55:15
中国有“筋长一存寿延十年”之说，意思是拉筋有利于身体健康。其中逻辑多半是拉筋能让筋和肌肉更具柔韧性，身体由此更加自如，有利于身体健康。2006年到2008年我在健身房锻炼，一身肌肉但是全身僵硬——主要是练习时准备和放松工作不到位导致的。2008年开始练跆拳道，柔韧性大有提高——把以前是方的肌肉练成的长的，更具爆发力。其中拉筋是必不可少的部分。 ......【阅读全文】
发布时间：2014-09-05 08:50:06
近2年，我一直在关注不同企业的发展历程，国内的国外的，看他们成功当中的共性与特性。《蚯蚓创业记》无疑给我开了扇窗——环保企业的如何发展与壮大。读者还能从书里读出普通年轻人坚持自己梦想终于得到实现的故事，对国内创业者会很有启发。书的文笔也不错，这多半要感谢译者和出版社（人大出版还是相当负责的）。
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发布时间：2014-08-22 10:24:14
模仿不就是抄吗？这也需要创新？
答案是：不但需要，而且非常需要。《模仿的力量》从独特的角度全市了模仿的概念以及成功和失败的应用，还有就是如何才能成功模仿让好东西为我们所用，我理解——只有在充分理解原型的前提下、准确解码、加以足够的创新模仿才可能真正成功，才可能为大家带来价值。
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发布时间：2014-08-15 07:55:07
正如本书名字所显示的“谈判无处不在”，作者从不同角度分析了决定谈判成败的因素，同时具体地给出对策。书的排版不错，是那种适合车上读，读起来有收获又不太累的方式。......【阅读全文】
发布时间：2014-08-08 07:42:11
最近看了几本如何写文案的书，对广告有了些兴趣。查了下相关销量排行，位置比较高的是本叫《科学的广告 我的广告生涯》的书，是同一作者（claude c. hopkins）两本书的合集，前者是他的感悟，后老师是他的自传，这是本非常值得一读的书。 ......【阅读全文】